Ребята, вы провели два исследования. Роботу Ай!Болиту очень интересно узнать к какому выводу пришла каждая из команд. Опубликуйте здесь вывод, сформулированный после проведения обоих исследований и записанный в "Дневнике команды". В теме сообщения запишите название команды и населённый пункт.
На форуме прочитайте ответы других команд, оставьте комментарий.
Уважаемые координаторы команд, это детский форум, записи должны делать участники команды.
Чем меньше человек двигается, тем хуже он себя чувствует, у него появляется боль в мыщцах, он чаще устает. поэтому человеку необходимо заниматься тренировками, чтобы легче переносить физические нагрузки и реже болеть.
Наши выводы: Если человек не будет двигаться он будет вялым и усталым "застынет", как Железный Дровосек. Но некоторым людям, например военным, приходится долго быть без движения, когда они стоят на посту. При этом они должны проявлять стойкость и терпение. Сердце можно и нужно тренировать, у тренированных людей сердце всегда бьётся ровно и с нужной скоростью. Мы выяснили, что учащиеся нашей школы (2-3 класс) любят физкультуру. Почти все дети занимаются различными видами спорта. Большинство ребят хотят заниматься физкультурой 5 дней в неделю.
Ответ команды не принят.
После проведения обследования мы решили, что будем продолжать каждый день делать перед уроками зарядку, тренировать свои мышцы, укреплять их, развивать выносливость, чтобы наш организм был крепким.
Самым выносливым в нашей команде оказался Артём. Он уже третий год занимается каратэ и баскетболом.
Нам понравился ваш вывод. Мы согласны с вами, потому что тоже любим делать зарядку.
В результате опытов наша команда пришла к выводу, что человек не может находится длительное время без движения, поэтому мы считаем, что нужно заниматься спортом и следить за своим здоровьем.
Мы проводили исследование всем классом,каждый хотел попробовать свои силы. С удовольствием выполнили оба задания и пришли к выводу:
Проведя два исследования,мы пришли к выводу, что движение очень сильно влияет на работу внутренних органов,особенно сердечно - сосудистой системы. Жизнь без движения невозможна, потому что при любой сильной нагрузке организму приходится тяжело. Поэтому человек должен больше двигаться, чтобы быть сильным и выносливым.
В результате опроса мы выяснили, что у ребят нашего класса есть желание заниматься спортом, но больше половины пока не посещают спортивные секции. Это подтвердила практическая работа. Оказалось,что наш класс недостаточно развит физически. Пожелаем ребятам преодолеть себя и изменить образ жизни!
Нашей команде понравилось проводить исследования. После проведенных исследований сделали вывод: что нельзя человеку долго находиться без движения, у него появляется усталость, апатия, онемение рук и ног и всего тела. Поэтому, чтобы быть здоровым, необходимо больше двигаться, заниматься спортом и делать зарядку.
Мы провели исследование, замеряя результаты не только у ребят из команды, но и у всех одноклассников. После проведённых исследований пришли к выводу, что наши предположения оказались верными: при движении во внешности человека происходят заметные изменения, он начинает часто дышать, на щеках появляется румянец, если он очень быстро двигается, то выступает пот; при частом дыхании после активных тренировок или при физических нагрузках у человека сердце бьётся чаще, кровь движется по телу быстрее.
У ребят, занимающихся спортом, разница в показаниях пульса в состоянии покоя и после физических нагрузок не очень большая, в среднем - 25 ударов в минуту (Исключением стал один мальчик, у него разница в показаниях оказалась выше, но это объясняется тем, что он совсем недавно стал посещать спортивную секцию и его организм ещё не привык к нагрузкам).
У ребят, не занимающихся спортом, разница в показаниях пульса в состоянии покоя и после физических нагрузок значительно больше, в среднем - 53 удара в минуту, им было сложнее выполнять упражнения (хотя упражнения были не сложными).
Мы сделали вывод, что человек не может долго обходиться без движений. Если мышцы долгое время неподвижны, начинает чувствоваться боль и усталость. Когда мы держали тетрадь, рука начинала затекать. Дольше всех удалось продержать тетрадь тем, кто занимается спортом. Когда мы прыгали на скакалке и приседали, сердце начало учащенно биться. У тех детей, которые не занимаются спортом появилась одышка и пульс участился намного. Поэтому тренировка мышц и занятия спортом необходимы для здоровья.
После выполнения заданий мы сделали вывод, что сердцу нужна тренировка. Это позволит быть здоровым, а тренироваться можно занимаясь физкультурой и спортом или просто чаще двигаясь.
После выполнения заданий СЕКРЕТА 3 мы сделали вывод, что занятия спортом и движение тренируют наше сердце. Поэтому для здоровья и долгой жизни нужно заниматься физкультурой!
Мы провели два исследования и сделали следующие выводы. Движение влияет на работу организма следующим образом: укрепление мышц, сосудов и сердца. Чем развитее и сильнее мышцы, тем дольше они могут находиться без движения. Следовательно, движение положительно влияет на работу мышц и свего организма!
Наша команда провела два исследования. Только один человек из нашей команды смог продержать тетрадь 20 минут, остальные закончили раньше. Во время выполнения этого исследования мы чувствовали усталость, боль в руке, она немела.
Второе исследование было очень веселым. Мы сначала измерили пульс при помощи Кардиографа, установленного на телефоне. А затем приседали, да прыгали на скакалках.
Мы поняли, чтобы быть здоровыми, надо тренировать и сердце, и все тело, нужно закаляться, ходить на лыжах, кататься на коньках. Андрей Ш.
Команда «Витаминки» г. Северодвинска приветствует всех участников
проекта «Если хочешь быть здоров»!
Как и все команды, мы провели два исследования. Сначала мы держали тетрадь на вытянутой руке. Самое длительное время -7 мин 50 с. Держать вытянутой руку сложно. Рука немеет, затекает. Затем мы наблюдали за пульсом в спокойном состоянии и после выполнения упражнений (приседаний, прыжках на скакалке).
Мы пришли к выводу, что при выполнении физических упражнений, учащается пульс. Меньше пульс увеличивается у тех ребят, кто серьёзно занимается спортом.
Нашему организму, скелету, мышцам, требуется постоянное движение, иначе организм ослабевает.
Человек никогда полностью не находится без движения. Даже, ожидая транспорт, мы прогуливаемся вдоль остановки или переминаемся с ноги на ногу, поправляем одежду.
Здравствуйте.
Исследования на данном этапе наша команда проводила с большим удовольствием. Из полученных результатов мы сделали следующий вывод. Ребята, которые регулярно занимаются спортом, более выносливы. Человеку нужно больше двигаться, так как движение обеспечивает внешние изменения человека и улучшает работу всех внутренних органов. Движение укрепляет организм, устраняет вялость, улучшает работу сердца.
Поэтому наша команда советует всем не лениться, заниматься спортом и конечно же проводить свою жизнь в движении.
Здравствуйте, ребята. Нам было очень интересно проводить исследование "Нужна ли сердцу тренировка?" Мы сделали вывод: движение способствует сохранению стройной фигуры,укрепляет мышцы сердца,улучшает снабжение тканей кислородом , укрепляет дыхательные органы, повышается выносливость, улучшаются двигательные функции. Движение-это жизнь! Мы с ребятами решили больше времени уделять спорту.
Добрый вечер! Наша команда с удовольствием участвует в исследованиях.Мы выяснили, что без движения мышцы затекают, в мышцах чувствуется напряжение, тяжесть.Физическая активность обеспечивает нормальную работу всех органов. чтобы быть здоровыми нам надо больше двигаться и заниматься спортом.
Здравствуйте, ребята! Нам очень понравилось проводить исследования, это было весело! Мы теперь знаем, что в спокойном состоянии у человека пульс составляет 60-90 ударов в минуту. Во время исследования пульс у нас учащался после приседаний и физических упражнений. Это происходит потому что во время приседаний организму нужно много кислорода, сердце начинает работать быстрее и кровь по сосудам начинает бежать быстрее. Через несколько минут покоя пульс приходит в норму.
Здравствуйте , ребята! Очень интересное задание выполняли мы на этом этапе. Исследования проводили в классе в группе продленного дня, сначала в здании школы, а затем на улице. Оказалось, что в одежде выполнять задание гораздо тяжелее. После выполнения упражнений мы почувствовали прилив сил, некоторым ученикам после упражнений на улице захотелось кушать. Настроение улучшилось!!!
Здравствуйте !
Здравствуйте, нам очень понравились все задания! Мы выполняли их всем классом.
Когда нужно было держать тетрадку, сначала многие смеялись, говорили: "Это легко", а потом мало кто смог продержаться больше 5 минут. У всех затекла рука, побежали "Мурашки".
Вывод, который мы сделали: движение необходимо, человек лучше себя чувствует, меньше болеет, когда много двигается!
Было очень интересно измерять пульс до упражнения и после него и сравнивать. Мы делали это вместе с командой "Непоседы" из 3 "А". Нас удивило, что у Дениса совсем пульс не изменился, значит он - тренированный человек! Это - здорово!
Спасибо за интересный проект!
Здравствуйте!
Этот этап нашей команде очень понравился. Он был веселый, интересный. Сначала мы думали, что задания легкие, но оказалось что придется попотеть.
Тетрадку держать на самом деле трудно. Рука устает, начинает дрожать и сама по себе опускается. Мама рассказывала, что в ее детстве всех детей в 3 классе принимали в пионеры. Во время праздников лучшие пионеры стояли у знамени или памятника и отдавали салют. А это минут 10 с поднятой над головой рукой. Я с ребятами пробовал держать руку, не плучилось. Это потому, что у меня нетренированная рука, да и без движения очень трудно простоять.
Пульс измеряли при помощи Лабдиска и по секундомеру, держали палец на пульсе на руке и считали. Сравнили результаты, на аппарате точнее получилось. Но зато интересно. Девочки у нас хорошо прыгают на скакалке, а мы лучше бегаем. А еще у нас многие ребята из класса ходят в спортивные секции, поэтому у них и результат был лучше, чем у других. И они никогда не жалуются на боли в мышцах после тренировак. Значит спорт еще закаляет характер.
Тот кто любит спорт и физкультуру будет здоровым, красивым, тренированным и не нытиком.
Здравствуйте! Перед проведением эксперимента 1 мы и подумать не могли, что держать лёгонькую тетрать будет так трудно. Уже через минуту в потяжелевшей руке появилась боль, которая всё усиливалась. Отчего же она возникла? В Интернете мы нашли ответ на этот вопрос.
Оказывается, в мышцах, находящихся в напряжении, скапливается молочная кислота. Именно поэтому мы чувствуем боль. Для удаления молочной кислоты необходим приток свежей крови с кислородом, а это возможно только при движении. Вот почему наш организм легче периносит двигательную активность, чем неподвижность.
Девочки из нашей команды оказались выносливее мальчиков. Соня продержала тетрадь 20 минут, а Лера и Милана - 13 минут.
При провидении эксперимента 2 мы заметили, что пульс увиличивается при возрастании физической нагрузки. Когда мышцы работают, то нашему сердцу приходится биться чаще и быстрее, чтобы увеличить приток крови с кислородом. Чем больше нагрузка на мышцы, тем больше кислорода им требуется.
Мы заметили, что легче переносят физические нагрузки те ребята, которые занимаются спортом. Они более выносливые и ловкие.
Очень интересно было почитать ваше сообщение на форуме. Мы тоже узнали много нового и интересного. И теперь все мы решили чаще заниматься физкультурой и спортом. Ну хотя бы просто зарядку делать каждый день! Привет вам от команды "Крепыши" из города Балашова Саратовской области и успехов в проекте!
Здравствуйте! Приветствуем всех участников проекта! Команда "Дружные ребята" СПб
В течение двух дней мы проводили эксперименты. На уроке физкультуры учились считать пульс. Мы считали пульс в состоянии покоя, после приседаний и после прыжков. Пришли к выводу, что те ребята из нашего класса, которые занимаются спортом, легче переносят физическую нагрузку и быстрее восстанавливают дыхание.
Второй эксперимент проводили в классе. Очень сложно было удержать тетрадь на вытянутой руке. Из всего класса оказалось только двоеребят, которые смогли продержать тетрадь 20 минут. Это Саша С и Азалия У. Пришли к выводу, что без движения человеку сложно жить, организм человека не сможет правильно развиваться, мышцы слабеют, становятся дряблыми, человек становится слабым.
Здравствуйте!
Наша команда тоже проводила исследования : измеряли пульс, прыгали в скакалку,приседали, держали тетрадку на вытянутой руке перед собой. После проведенных исследований сделали вывод. Если человеку долго обходиться без движения, у него появятся: напряжение, усталость а в итоге онемение рук, ног и всего тела. Поэтому чтобы быть здоровым, нужно больше двигаться, заниматься спортом, делать зарядку. Когда человек много двигается, у него улучшается кровообращение в сосудах, цвет тела становится розовым, работают все его мышцы тела. А если заниматься спортом или какими то физическими нагрузками, у человека учащается сердцебиение. Нашей команде было очень интересно проводить исследования и мы все справились.
Здравствуйте!
Сегодня наша команда ставила разные эксперименты. Мы прыгали на скакалке и измеряли пульс, держали тетрадку и соревновались кто выносливей!
Мы заметили, что пульс после физических упражнений учащается - это сердце начинает работать быстрее, чтобы работающие мышцы не нуждались ни в чем: ни в питании ни в кислороде...
Лицо становится розовывым, дыхание становится чаще, появляется веселое настроение и больше энергии...
Мы были очень удивлены, что держать тетрадь на вытянутой руке и не двигаться, оказывается непростая задача!
Мышцы устают, немеют, не хотят слушаться, даже суставы ведут себя как-то странно. Рука похожа на руку Железного Дровосека, который начал быстро ржаветь.
Получается, что движение необходимо нашим мышцам. Очень важно тренировать все мышцы: и сердечную, и мышцы спины, и мышцы ног и рук, потому что это закаляет и учит правильно работать весь наш организм.
Очень интересное сравнение с Жеоезным Дровосеком!
Здравствуйте!
Мы провели исследования и выяснили, что мышцы без движения напрягаются. Появляется усталость, боль и тяжесть. А когда мы двигаемся, сердце лучше работает, кровь попадает во все органы и доставляет питательные вещества и кислород. Значит человеку необходимо быть в движении. Без движения мышцы станут слабыми. Вывод: человеку надо заниматься физкультурой и спортом.
Мы тоже провели исследования:держали тетрадь, прыгали со скакалкой, приседали, измеряли пульс. Было очень интересно и весело! Какие мы разные по физическим возможностям! С виду здоровый мальчик, а тетрадку смог продержать только 10 минут. Наш вывод:человеку необходимо заниматься спортом и закалять свой организм.
Артём,а на фотографии ты как раз держишь тетрадь?
Всем участникам проекта,здраствуйте. Мы проводили опыты и что у нас получилось: когда мы держали тетрадь перед собой то 2 этапа мы продержались а 3 этап не смогли почему: вытянутые руки берут на себя больше ответственности поэтому руки начинали болеть.когда мы проводили опыт №2 то у нас был разный пульс.Чаще всего после того когда ты прыгали и приседали то пульс повышался на 10-12.Вывод: организму и сердцу нужна тренировка иначе человек может заболеть.всем, до свидания и до новых встреч.
Здравствуйте, "Витаминки"! Рады, что в этом проекте участвуют наши земляки! У нас с вами получились похожие результаты и мы сделали почти такой же вывод. Удачи вам в выполнении заданий проекта! Большой привет из Балашова от команды "Пилюля"!
Ребята нашей команды провели эксперимент, у нас получились примерно одинаковые результаты. Мы смогли продержаться около 5 минут и испытали сильное чувство напряжения, рука устала, её хотелось согнуть и опустить. У одного из участников на локте выступила капелька пота. После проведения эксперимента мы пришли к выводу , что мышцы не могут находиться долго без движения. С помощью программы КАРДИОГРАФ измеряли пульс в спокойном состоянии и после выполнения упражнений. Разница показаний от 10 до 40 ударов/ мин. Это зависит от того тренированный или нет человек, а также от особенностей каждого человека. Нужно заниматься спортом, делать зарядку, укреплять мышцы, чтобы они могли выдержать большую нагрузку.
Наши исследования показали:
дети, которые занимаются спортом более выносливые, закаленные, целеустремленные, дисциплинированные и редко болеющие.
Наши выводы:
нужно больше двигаться, это укрепляет все мышцы, тренирует наше сердце и хорошо влияет на работу всего организма;
без движений жить нельзя
Привет участникам проекта. Мы пришли к выводу: наш организм должен двигаться, тогда он будет более здоровым и крепким.
Мы провели два эксперимента , чтобы ответить на вопрос: как человек двигается! Мышцы были напряжены, мы чувствовали усталость, трудно было дышать . И мы сделали вывод что надо заниматься спортом, чтобы быть выносливее , сильнее.Без движения наш организм работает хуже,поэтому и говорят:движение -это жизнь!
Крепыши, Тугулук.
Доброго времени суток всем участникам проекта. Выполнив эксперименты секрета 3 мы пришли к следующим выводам, что нужно заниматься спортом и больше двигаться. Это тренирует мышцы и сердце и помогает нам сохранить наше здоровье.
Илья Гутов, участник команды МиД - мальчики и девочки г.Куйбышев Новосибирской области
После проведения исследований мы пришли к выводу, как важно больше двигаться. Слабость и усталость быстрее наступают, когда нет движений. Мы убедились, что движения и физические нагрузки улучшают как внешний вид, так и работу внутренних органов
Наши мысли совпадают и это здорово!
Все мы знаем, что "движение - это жизнь". Физические нагрузки благоприятно воздействуют на мышцы. В свою очередь мышцы улучшают работу внутренних органов, что делает наш организм более здоровым и крепким. Без движения организм будет болеть и хуже развиваться.
«Жизнь требует движения!» - слова Аристотеля.
Наша команда согласна с высказываниями великих мыслителей.
А вот древнегреческий философ Плутарх писал, что Движение - кладовая жизни.
Команда "Цунами", г.Красногорск, Московская область.
"Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли." Автор: Жан-Жак Руссо
Я солидарен с Аристотелем и Руссо.
Илья Гутов. команда МиД - мальчики и девочки г.Куйбышев Новосибирская область.
Все мы знаем, что "движение - это жизнь". Физические нагрузки благоприятно воздействуют на мышцы. В свою очередь мышцы улучшают работу внутренних органов, что делает наш организм более здоровым и крепким. Без движения организм будет болеть и хуже развиваться.
«Жизнь требует движения!» - слова Аристотеля.